Психология веса

Семинар «Психология веса» предназначен для людей, которые хотят нормализовать свой вес; для психологов; диетологов и всех тех, кого интересует  вопрос психологии веса и еды.

Взаимоотношение с едой у человека начинают формироваться еще во время  внутриутробного развития.

Трапеза сопровождает человека всю его жизнь. Она приносит чувство насыщения и удовлетворения. Едой поощряют или наказывают.

За каждым приемом пищи следуют как верные сотоварищи Голод, Аппетит и Насыщение, которые и формируют пищевое поведение.

Каждый продукт сопровождают наши воспоминания, окрашенные теми или иными эмоциями. Вот борщ, от которого веет теплом и уютом, потому что им нас потчевала мама. А вот противная и надоедливая манная каша, которую мы были обязаны, есть по утрам, чтоб вырасти здоровыми и сильными. Шоколадные конфеты! Мммм… как же это вкусно! И здесь в закромах нашей памяти скрывается скорей всего не один случай, связанный с этим лакомством.

Помимо воспоминаний еда ведёт за собой и ту символику, которая формировалась на протяжении многих столетий и ту, которая образовалась втечении нашей жизни.

Цель: Выявить взаимосвязь между причиной (эмоция, привычка и прочие психологические аспекты) и следствием (лишние килограммы).

Посетив наш семинар, Вы:

  • Узнаете, как формируется пищевое поведение.
  • Пройдете тест «Моя любимая еда».
  • Разберете символику еды.
  • Распознаете эмоции, установки, действия, приводящие к набору веса.
  • Ответите на вопрос, как привести фигуру в норму, оставаясь в гармонии с самим собой.

Формат семинара: групповой

Длительность: 6 часов; 1 раз в неделю по 3 часа.

Стоимость: 6000р

Записаться на курс или прием можно по тел.: 8(905)706-67-64, 8(926)8-377-377 или оставив заявку на сайте

ЗАПИСАТЬСЯ