РПП или расстройство пищевого поведения
Что такое расстройство пищевого поведения
В последнее время часто на слуху расстройства пищевого поведения, или сокращённо РПП. Это психические расстройства, при которых наблюдаются неадекватные установки в выборе, частоте или приёме пищи. Часто люди с такими заболеваниями также аномально озабочены своим весом и формой тела.
Практически каждый десятый человек в мире страдает РПП, но многие люди стесняются своих проблем и не обращаются за помощью. На самом деле это очень опасно – РПП напрямую влияет на работу нашего организма. Неизбежны сбои в пищеварительных, эндокринных системах, и при отсутствии лечения это может провоцировать серьёзные заболевания, а в некоторых случаях – смертельный исход. К тому же, как правило, РПП сопровождается депрессивными, тревожными расстройствами и суицидальными состояниями.
Виды РПП
Заболевания РПП определяется международной классификаций болезней (МКБ-11). Приведём несколько видов, начиная с самых распространённых:
- Нервная анорексия - умышленная потеря веса при ограничении в еде. Обычно развиваются у девочек в подростковом возрасте. Страдающие этим заболеванием люди имеют крайне низкий вес и очень боятся хоть немного прибавить. Распространена давно - открыл анорексию в XVll веке врач и священник Ричард Мортоном.
- Нервная булимия - обжорство с дальнейшим самоочищением своего желудка. Цикл «переедание – рвота» может повторяться от пары раз в неделю до нескольких раз в день. Эта болезнь была выявлена в 1980 году.
- Психогенное переедание - бесконтрольное и эпизодическое поглощение еды, которое приводит к повышенной массе тела.
- Избегающе-ограничивающее расстройство. Особенно ярко развивается с 8 лет до 13 лет. Одним из симптомов может являться отказ ребёнка от приёма пищи в принципе или от новых продуктов. Обычно вызвано отрицательным знакомством с новой едой или отсутствием аппетита.
- Бигорексия - недовольство своим телом с постоянным желанием его улучшить. Таких людей мы можем увидеть в тренажёрных залах, которые постоянно тренируются, наращивая мышечную массу и употребляя химические вещества для увлечения мышц. Сидят на особенном питании и тренируются даже с травмами, что может привести к ухудшению повреждения. Выявлена эта болезнь в 1997 году. Некоторые ее называют «обратная анорексия». В основном ей подвержены мужчины в возрасте 18-24 лет.
- Нервная орторексия - повышенное сосредоточение на взвешивании еды. Открытие этого заболевания было 1997 году Стивеном Брэтмэном, но его не включили до сих пор в МКБ-11, тк полностью оно не изучено.
- Дринкрексия - для похудения используется алкоголь.
- Мерицизм - расстройство жевания - срыгивания. Возврат съеденной пищи со вторичным пережевыванием, проглатыванием или выплёвываемым ее. Это поведение естественно для новорождённого и объясняется физиологическими особенностями ребёнка. У взрослых такие симптомы могут быть связанны с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, дисфагии, полоростеноза.
- Пикацизм - стремление употребить вещество, которое не считается пищей и является несъедобным или сырым веществом. Употреблять могут пластик, бумагу, фекалии, стекло. Его название пошло от слово «пика», в переводе с латинского «сорока». Об этом заболевании даже писал Гиппократ. В основном наблюдается у детей и женщин, но бывает, что такие привычки входят в традиции целых народов.
Почему возникает РПП
Каждый случай индивидуален, но есть три самые популярные причины:
- Психологическая травма или комплексы. Низкая самооценка, перфекционизм, желание нравиться окружающим, высокая уязвимость к критике могут привести к навязчивой идее обрести идеальную фигуру. Или, например, отсутствие источников удовольствий и постоянный стресс могут привести к перееданию
- Изначальная предрасположенность. Наследуемость РПП довольно высока, поэтому некоторые люди уязвимы уже ввиду генетики. А ещё РПП очень подвержены подростки, особенно девочки.
- Давление со стороны общества. В СМИ и соцсетях постоянно мелькают «идеальные» люди – модели и спортсмены, навязанные эталоны женской и мужской фигур. Огромное количество рекламы направлены на диеты и голодовки, всюду пропагандируется правильное питание.
Важно понимать, что простое желание следить за фигурой и разумный контроль своего рациона – не РПП. Стоит беспокоиться, когда недовольство своей пищей или внешним видом переходит экстремальные пределы.