Генограмма в психологии
Генограмма - это анализ передачи установок, стереотипов и паттернов поведения между поколениями.
Метод построения трансгенерационного анализа заключается в построении генеалогического древа с описанием истории семьи и взаимоотношений в ней.
Мы бессознательно используем опыт предыдущих поколений и, зачастую, всю свою жизнь проживаем, видя только ту дорогу, по которой нас этот опыт ведет, не замечая окружающего мира и всего разнообразия выборов.
Семейные тайны несут в себе как опасность, так и огромный пласт возможностей. Прошлое не меняется, но используется, как серьезнейший ресурс.
Проведя психологический анализ наследования семейных стереотипов и паттернов, осознав путь своих предков и увидев, что можно в своей жизни изменить, человек обретает способность к новой деятельности и качественно новому развитию.
Метод генограммы позволяет добиться успехов за 3-4 приема, а также определить направление дальнейшей психотерапии, в несколько раз увеличив её эффективность и уменьшив время получения результата.
Для первого сеанса построения трансгенерационного анализа желательно узнать:
точные даты, места, условия и обстоятельства рождения, смертей, интересные факты из судеб, повторяющиеся события, семейные легенды.
Также, желательно, узнать о ваших родственниках (генограмма семьи):
- Этническое происхождение;
- Религия и смена религии;
- Образование;
- Род деятельности или отсутствие работы;
- Проблемы с законом;
- Физическое насилие или инцест;
- Тучность или анорексия;
- Даты ухода из дома членов семьи;
- Местонахождение семьи в настоящее время;
- Злоупотребление алкоголем или наркотиками;
- Медицинская история (основные болезни или хронические медицинские проблемы, по возможности с датами);
- Финансовую историю;
- Количество браков, разводов – причины;
- Количество детей или их отсутствие;
- Взаимоотношения в семьях между супругами, родителями и детьми;